SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyglada

Czy chodziło Ci o: "jak wygląda"?

  • [...] delektowalam sie smakiem mojego poislku :-) Jedyna potrawa na ktora mialam mega ochote to byl pasztet roboty mojej mamy- bylam twarda...nie zjadlam ani kawalka. Moze jak kiedys bede miala pozwolenie od Tadeusza to poprosze mame zeby upiekla i dala mi kawalek – najlepieiej cala blache %-) Jesli chodzi o trening to w tym tygodniu zamiast [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 14:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crue, oplułam monitor ze śmiechu - nie wiem serio jakie ty masz wyobrażenie o postępach od tregningu siłowego :D, przecież zmiany na przestrzeni kwartału, o ile się nie redukuje to jest serio kosmetyka, ile tam tych mięśni można maksymalnie nabić, kilogram, półtora? Tego przy takim bf przeciętnym, jak nasze praktycznie nie widać. Trenujesz od lat, [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 14:27:49 Szacuny postu: 10 (cały temat: 0)
  • [...] zmeczonym i czasami ciezko jest o regeneracje biorac pod uwage nagromadzenie wszystkich zajec ktore sie ma i polaczenie ich ze soba. Dorzucam fotki z dzisiejszego pozowania jak widac poza bokiem zaczyna sie wyostrzac :-)) ;-D Co prawda jest jeszcze troche do spalenia, ale jestem spokojna bo dam rade %-) Widze juz siebie na scenie, wiem juz [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 17:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Microsoft go home you're drunk... Oni są poyebani w tym MS, sami sobie dół kopią aż ciężko mi w to uwierzyć %-) Zajeżdza mi to jakąś ściemą - prima aprilis. "Nie możesz się podłączyć na stałe do internetu?! To zostań przy 360, a nie kupuj Xbox Łan!" To ich słowa }:-( Ja na szczęście też jestem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 02:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znać się na MMA a być dobrym fighterem.. różnica masakryczna.. niech taki co trenuje 2 lata MMA, ale nie siedzi w świecie MMA będzie redaktorem albo przejmie funkcję takie jak oni mają czyli: sędzia, rankingi układają, redaktor, audycje itp itd to się ośmieszy.. ja sie znam, wiem k***a jak zrobić dobrego single lega i jak zaj**ać combo 1-2-3 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 23:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenujesz?! Wypaczenie, czy norma?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja wole wyciskac tyle co wyciskam ale wygladac jak wygladam ktoś już tu kiedyś napisał - zawsze jest tak, ze ten co dobrze wygląda mówi, że siła go nie interesuje, ten co dużo bierze na klate mówi, że wlasnie siła jest ważniejsza, a ten co nie ćwiczy ma to wszystko w dupie

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10139 Data: 2009-05-18 23:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenujesz?! Wypaczenie, czy norma?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mówi dla mnie jest to obraźliwe i tyle bo słowo koks zazwyczaj jest używane z pogardą ktoś myśli że od tak ktoś wygląda nie wiedza ile to czasu i wyrzeczeń zabiera . Ale jeśli komuś pasuje takie coś to ja nic do tego nie mam tylko powiem tyle że łątwiej jest akceptowac takie rzeczy aniżeli wytłumaczyc innym jak ciezko jest zrobić taką sylwetke

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10139 Data: 2009-05-20 10:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pracy więc raczej na siłownie znowu nie dam rady pójść...chyba, że po pracy hmmm się zobaczy Póki co wrzucam aktualne zdjęcie pleców, myślę, że całkiem nie źle to wygląda jak na takie o nieusystematyzowane treningi;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5084c0b7da384ad6a40e754339cd2e7e.png [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2015-02-10 22:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyluzować i wypić sobie po ciderku na trawce. W sumie i tak marny byłby ze mnie zawodnik na siłowni. W rezultacie miska dzisiaj nie wygląda imponująco, ale sądząc po tym w jak sposób gotujemy gulasz, wydaje mi się, że kaloryczność znaleziona w internecie nie jest adekwatna do tego co jadłam (myślę, że nasz jest mniej kaloryczny). No i ten [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3399 Data: 2015-04-20 22:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 108kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rzeczywiście wygląda to średnio na zdjęciach - postaram się dodać bardziej szczegółowe z bliska. Jeśli chodzi o badania? Nie badałem, wizyty u lekarza już szczerze nie pamiętam. Za wyjątkiem badań ogólnych, gdzie wszystkie wyniki były w normie za wyjątkiem zbyt wysokiego poziomu Cholesterolu. Rozumiem, że nie ma możliwości schudnięcia z jednej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6153 Data: 2017-08-23 11:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako gimnastyka korekcyjna

    Post
    Sztuki Walki

    OloKK jednak Wolferine bardziej mnie przejrzał, z dala od karate chciałbym trzymać się z powodu kumpla karateki, który opowiada mi jak to na zawodach on puka w głowę innych albo inni jego i jak to świat przez 15 sekund wygląda wtedy jakby go widział przez przeciwsłoneczne okulary - ale jestem otwarty na każdą propozycję. Przeprowadzę rozpoznanie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5815 Data: 2002-11-20 19:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zaraz po treningu: po 45min obiadek: ...opinie: LiverX - strasznie smierdzi z pudełka i pojedynvzy kaps w sumie tez JW - fajny kolor BH - tez fajny kolor - jestem ciekaw jak to cudo bedzie działac - moze to psycha zryta ale nigdy nie byłem głodny zaraz po shaku potreningowym - dzis az mnie skrecało a obiad zjadłem w kilka minut co zawsze sie [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 20:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego pieniądze, zazdrość dupę ściska?? bo tak to wygląda. Nie jest to jego pierwszy cykl i powinniście się już przyzwyczaić że on tak już ma. A tu na każdym cyklu marudzicie jak stare baby że ja bym zrobił z tego 15 cykli, że warzywa ma za mało zielone a kapsułki z witaminami mają niewłaściwy kształt. A najbardziej mnie zaskakuje to że jego testy [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 11:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to ja sie wypisuje, bo twoj pas wyglada bardzo szczuplo moj mimo wiekszych bioder i mniejszego obwodu tak ładnie nie wyglada Powiedz ilu- centymetrowa falda jest na brzuchu? Bo wydaje sie ze niewiele zostalo? A może rzeczywiście sie przeniesiesz do dziennikow? Jak planujesz cos wiecej zapisywac, dieta, trening... IMO plecom szerokosci [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 21:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wygląda lepiej ode mnie. Szczerze mówiąc...ździwiłbym się gdyby było inaczej! To tylko kolejny motywator dla mnie. Dobra koniec narzekania! Ten mikrocykl wyglądał podobnie jak poprzednie, ale niektóre elementy nieznacznie się zmieniły: Dzień I: Ściąganie drążka do klatki szeroko - 8x10, 9x10, 10x10 Wiosło w opadzie - 70x12, 80x12, 80x12 [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 00:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PHIL HEATH W PROGRESS WARSZAWA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Olo a nie mowiles mu ze w slipach startowych wyglada jak gej,ze jest karlem, ze wyglada smiesznie przy takich proporcjach wzrost/waga, jak to masz zwyczaj pisac o kulturystach tu na sfd?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11329 Data: 2009-11-03 09:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PHIL HEATH W PROGRESS WARSZAWA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Olo a nie mowiles mu ze w slipach startowych wyglada jak gej,ze jest karlem, ze wyglada smiesznie przy takich proporcjach wzrost/waga, jak to masz zwyczaj pisac o kulturystach tu na sfd? Dlaczego ma byc nieobiektywny, skoro Phil jest wysokim kulturysta, ma 175 cm wzrostu, wystarczy porownac do konkurencji: [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 11329 Data: 2009-11-03 11:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konflikty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dużo z nich jest niesamowicie pewna siebie i wydaje się, że strasznie jak to piszesz zadufana. Np Cutler w tym wspomnianym we mnie filmie twierdzi, że jest najlepszy i ma najlepszą sylwetkę w historii kulturystyki... Co jak każdy wie prawdą nie jest. Wielu z nich odp*****la Warren czy tam któryś z nich rzekomo siano bierze za to, że zrobi sobie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2014-05-06 14:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thorin - dziennik treningowy v2.

    Post
    Trening dla początkujących

    W sobotę wesele w niedziele poprawiny - wpadło parę kieliszków - masa coca coli, do tego ciasto i sporo ciepłych dań. Więc zrobił się 2 dniowy cheat day. We wtorek jak zejdzie woda sprawdzę jak to wygląda na wadze. Dodatkowo przez najbliższe dni będę musiał mocniej przyciąć kalorie właściwie tylko odrobina tłuszczu i reszta z chudego [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11873 Data: 2014-08-17 22:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety potrafią się bić

    Post
    Sztuki Walki

    W ogole jest zalosne jak kobieta zajmuje sie walka i sie bije w tedy traci swoja kobiecosc. Najlepszym przykladem sa roznego rodzaju babo-chlopy krotko sciete ubierajace sie jak facet i sie tak zachowujace czy ktos wie po co te panny to robia bo ja nie no i u takich pannien pojawiaja sie jakies powalone cechy typu twierdzenia ze: -ze jak panna [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-28 23:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)